7月6日(土）スペシャル

7月6日（土）スペシャルです。　ズッキーニのキッシュと、レンティルのスープで体調を整えましょう。　新鮮で健康的な素材がポイントです。　ほっこりパンケーキと、手作りケーキも元気の素です。　暑い夏を乗り切ろう。

久しぶりの青空。　庭を見まわしてみると、昨日の大雨で、花が生き生き・・・！！自然は強いなあと感じました。　こちらは戻ってきた蒸し暑さに少々熱中症気味・・。　この差はなんだろう？？